【お知らせ】ばんしん３月号の音声解説について

みなさーん、こんにちは！みのっちです。
さてさて今回は、僕の宅トレメニューを掲載していただいている播州信用金庫様の機関誌「ばんしん」についてのご案内です。

毎月「ばんしん」の発刊後に、「人生100年時代へ ますます若々しく美しく！」記事で紹介している運動メニューをラジオで実践しています。紙面の内容をラジオで聞きながら実際に身体を動かして学べますよ。今月は「内もものエクササイズ」です。

カレンダーの都合で、２０２５年３月号の音声解説の配信は今週末３/15(土)18時～となります！
もうお手元にばんしんがあって、このブログを訪問してくださった方、お待たせしていて申し訳ありません！週末に更新しますので、もうしばらくお待ちくださいませ。

下記の音声配信サイトstand.fmで３/15（土）18：00更新です。

今回は、ばんしん3月号の実技配信の日程のご案内でした。
紙面で見て、僕のラジオで一緒にやると、より動けますよ。ぜひご一緒にやってみましょう。
「ばんしん３月号」はぜひ播州信用金庫さんへ行って貯金がてらゲットしてくださいね！
ラジオでお待ちしています。

以上、みのっちでした。