この記事では、このブログ「みのっちくらぶ」と、わたくし「みのっち」についてご紹介させていただきます。
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みのっちくらぶについて
まずは、このブログの「みのっちくらぶ」について、ご紹介いたします。
１．名前の由来
みのっち（あだ名）
＋
くらぶ（部活）
わたしの名前が「みのた」なので、あだ名がずっと「みのっち」でした。
小学生から始まり、進学して友達が変わっても学生時代はずーっと「みのっち」でした。笑
それに加え、スポーツが好きで現在もプロトレーナーとして活動中のため、スポーツが盛んな部活時代を思い出して「くらぶ」と名付けました。
この記事では、私が日々勉強・経験・活動している事を、皆さんに「なるべく分かりやすく」を心掛けて書いていきたいと思います。
２．ブログの主軸は「運動」
わたしの主流となるのは、「運動」になります。
もっとスポーツ上手くなりたい！！
運動を始めて痩せてやるー！！
こんな頑張る人って応援したくなるじゃないですか。
頑張ってる人って素敵じゃないですか！僕自身、刺激をもらいますしね。
運動によって得られるものは、身体的にも精神的にも大きな健康をもたらしてくれます。
スポーツも同じです。仲間との協調性や競争、目標に向かって努力すること、上手くいかずに挫折しそうになる気持ち、チャレンジする強さ。など
いろんなものが身に付くんですよね。
でも先生、全然運動してこなかったから、私には無理ですよ…。涙
大丈夫です。誰でも絶対に変われますから。自信あります！
このように、運動初心者でもわかるように「超初心者向け」に解説していきます。
ブログを書いてる「みのっち」について
みのっちくらぶ運営者の「みのっち」です。(＠minotchclub)
こう見えて、年齢は３５歳。
「え、意外といってるんやね」って思わないで下さいね。笑
性別は、男性です。笑
１．みのっちの性格
- わりと真面目
- 体を動かすことが好き、スポーツ観るのも好き
- 大勢の人前で話すことが苦手
- 自分が目立つことが苦手
- なぜか子どもに好かれる
- 目標達成するためには努力は惜しまないタイプ
- 大きなことをするより、小さなことを積み重ねるタイプ
- 楽しいことを考えて生きようとしてる
続きまして、こんな人は嫌い。
- エラそうな態度をしてくる人←これ、めっちゃ嫌い。笑
- 理不尽なことばかり要求してくる人
- 人の気持ちを考えない人
- 人に文句言うが、自分はやらない人
- 約束を守れない人
さらに続きまして、こんな人は好き。
- 何かに向かって頑張ってる人
- 前を向いている人
- スポーツが好きな人
- 穏やかな人
- 謙虚な人
- 考え方が素敵な人
２．みのっちの出身
生まれも育ちも、大阪府
電車は京阪電車。笑
そうそう、「京阪乗る人、おけいはん」ってやつです。
知ってるかな…笑
たまーにお笑い芸人の中川家のネタにも京阪出てきます。
あの地元ネタ、わかりすぎてめっちゃ笑いました。
３．みのっちの経歴（どんなことをしてる人？）
ざざーッと、説明していきますね！
高校時代です↓
スポーツ推薦をいただき、強豪校の硬式野球部に入部
ちゃっかり新聞に載ってますね。しかもピン！！（プチ自慢①）
あ、でもこれたまたまですからね。そんな大した選手ではないですよ。笑
そしてトレーナー学校に入学↓
資格取るために猛勉強しましたね。
日本のトレーナー資格では一番大きいです。ただ、めっちゃ難関．．．。
が、しかし！みのっちは諦めません！
猛勉強の結果、見事現役一発合格！！！
ちなみに、
同期で一発合格したの、何を隠そうこのみのっち一人だけでした。（プチ自慢②）
そもそも、「アスレティックトレーナー」ってなんなん？
体の動き方を教えるプロです。詳しくは下の記事を見てね。
社会人となり、新卒で整形外科就職↓
ここでは専門スキルだけでなく、色んなことを学ばせていただきました。
メインはトレーニングですが、ストレッチやテーピングもバリバリやってました。
おかげさまで、めっちゃスキル上がりましたね。
「え、写真めっちゃキレイやんって？」
実は、訳あってプロのカメラマンが撮影してます。笑
母校のパンフレットに載せるからって、撮影されました。
どうしても僕がよかったそうです。笑（プチ自慢③）
そして他院に移動↓
今回は写真ぼや～っとさせて見にくくてすみません。。。
プライバシー保護のため、わざとです。ご了承下さい。
ここでは、リハビリトレーニング、スポーツ選手のパフォーマンストレーニング、子ども向けトレーニング、一般の方への運動不足解消やダイエットトレーニング、高齢者の介護予防運動などを仕事としてました。
その他にも、施設の運営、企画、集客、イベント、契約など、あらゆることを経験しました。
「え、めっちゃ真面目やんって？」
そうなんです！こう見えてわりと真面目なんです。笑
そろそろ、わかっていただけました？笑
フリーランスとして独立
日々スポーツ現場やレッスン会場に向かい、選手やレッスン受講生の目標達成のサポートをしております。
やっぱり、仕事は楽しくないとやってらんないですよ！
一度きりの人生、何をするかはあなた次第！です。
動かないのも自由、動くのも自由。
しかし、「よし！やろう！」と思って行動する人の方が、時間が経つにつれて大きく成長します。
これは間違いありません。
「やっぱり、もう少し早めに運動始めてたらなぁ…」と思っていませんか？
私も行動せずにたくさん今になってたくさん後悔してることもあります。
だからこそ、失敗したってどうなったっていいから、ガンガン行動してやろう！と思っています。
大丈夫です。人はいつからでも変われます。
私のモットーは「動けば変わる」です。
これには色んな意味を込めてて、仕事でも人間性でもスポーツでもダイエットでもすべて同じこと。
変わろう！と思って動いた瞬間から人は変わるのです。必ず変われます。
今の自分を変えたいなら、自分が動くしかないのです。
みなさんも、迷ってるなら今すぐ動きましょう！
行動してないこの１日、１時間、１分、１秒がほんとにもったいないですよ！
過ぎた時間は戻ってきません。だからこそ、今すぐ動くべきなのです。
私と勉強して、自分を変えていきましょう。
まとめ
ここまで読んで下さって、ありがとうございます。
長々とすみません．．．。
話し出すと、ついつい熱く語ってしまうんですよね。
あぁ…、また熱くなってしまった。申し訳ない…。
と、いつも反省してます。笑
実際にお会いしてる方なら想像つくかと思います。
こんなヤツですが、末永くよろしくお願いします。
【この記事の信頼性】
これまでにレッスン受講生とスポーツ選手を合わせて、１万人以上は軽く超えた指導実績と経験があり、現在も日々活動しているため更新し続けています。
この知識と経験を活かして、実際に「どういうトレーニングをすればいいか」「どういう考え方をすればいいか」などを＂初心者の方や一般の方に向けて＂解説いたします。
その他にも、YouTubeでトレーニングやストレッチの動画を配信しています。
みなさんのお役に立てると思いますので、是非一度覗いてみて下さい。
SNSでもメッセージやコメントをいただけると、めっちゃ喜びます！
なんだか楽しそう。他にはどんな記事があるんだろう。
是非、覗いていって下さいね。
以上、みのっちのプロフィールでした！！
このページを開いて下さって、ありがとうございます。
このブログを書いてる「箕田 翔太（みのた しょうた」
と申します。