みなさーん、こんにちは!みのっちです。
さてさて今回は、月に1回僕の宅トレメニューが掲載される情報機関誌「ばんしん」についてのご案内です。
毎月ばんしんが発刊されてから掲載されてるメニューを音声解説をしておりますが、9月号の音声解説の配信は9/14(土)18時~となります!
9/10頃にばんしんが発刊されると思いますので、僕の音声解説をご視聴くださる方は9/14までお待ちくださいませ。
一応、僕の音声配信(みのっち先生の宅トレラジオ)では、毎週土曜日が実技配信日となっております。したがって、今後もばんしんの発刊日と音声配信日が多少ズレることがあると思いますが、本ブログで放送日をご案内いたしますので、予めご了承ください。
過去のバックナンバーもいつでもみれますので。
お見逃しの方はぜひ一度覗いてみてくださいねー。
〇 3月号
〇 4月号
〇 5月号①・5月号②
〇 6月号①・6月号②
〇 7月号①・7月号②
その他にも僕の音声配信では、みなさんのお役に立てるような情報をたくさん配信しています。
直近でおすすめなのがこちら ↓
最近投稿した、自宅でゆる~くできる実技もいいですね ↓
運動をするのはちょっと…。もしくは、最近疲労感が強い方はおやすみストレッチなんかがおすすめです ↓
まだまだ、色んな内容を盛りだくさんで放送しています。運動を頑張るみなさんを応援するために、これからもバンバン放送していきますので、ご視聴よろしくお願いしまーす!
チャンネルはこちらからどぞ!
今回は、ばんしん9月号の実技配信の日程のご案内記事でした。引き続き、よろしくお願いします。
以上、みのっちでした。
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